안녕하세요! 미래의 척척회원님들을 위해 글을 올립니다. 이번에는 챗GPT로 업무능력향상 방법에 대해 말씀드려보려고 합니다. 저는 실제로 소방전기분야에 관련된 문서를 회사에서 현행 법령을 참고하여 급하게 작성해야 하는 때가 많았고 갑자기 보수업무를 해야하는 필요성과 당위성을 어필하기 위해 글짓기를 하는 경우가 많았습니다. 그렇기에 챗GPT를 활용하면 마치 똑똑한 디지털 후임을 둔 느낌이 아닐까라는 생각을 하게 되면서 시도해보았고 원하는 내용을 발췌하여 제 글쓰는 방식에 녹인 결과, 성공적이었습니다. 이미 유튜브나 인터넷조사에서도 충분한 성공사례가 있으니 인증은 따로 하지 않겠습니다. 요즘 챗GPT를 사용하지 못하면 도태될 가능성이 크다고 얘기할 만큼 위력은 대단합니다. 그렇기 때문에 적극적으로 사용해야 한..

안녕하세요! 미래의 척척회원님들을 위해 글을 올립니다. 이번에는 저칼로리 제품 모음 후기를 말씀드려보려고 합니다. 먼저 경험부터 나열한 후 식품을 나열하도록 하겠습니다. 한창 다이어트할 때 곤약면과 가쓰오우동국물을 버무려 먹었던 기억이 납니다. 여기에 오이는 디저트로 포만감을 높이기 위해 먹었습니다. 게다가 수분까지 많아서 피부도 좋아지고 일석이조입니다. 그리고 요즘에는 제로음료가 파워에이드제로부터 아이스티홍차제로, 밀키스제로, 에빠니초코차 등 여러가지 많아서 질릴 틈이 없습니다. 또한 아이스크림이 먹고 싶을 때는 아이스쿨이라는 얼음형태의 아이스크림을 먹습니다. 포도맛이 진해서 맛이 좋습니다. 식사류로는 다음과 같습니다. 오이로 포만감을 주되 수분이 많기 때문에 약간의 쌈장을 먹어도 좋습니다. 밥을 먹고..

안녕하세요! 미래의 척척회원님들을 위해 글을 올립니다. 이번에는 이성만나는 방법, 장소에 대해 말씀드려보려고 합니다.남고공대남초직장테크트리였기 때문에 저는 수단과 방법을 가리지 않고 했던 것 같습니다. 총 10가지 중에서 결정사 외에 2가지 빼고 다 해봤던 것 같습니다. 대학교 다닐 때는 공학도로서 공학과제들도 많고 고학점을 받기 위해 학교에만 충실하기도 바빴던 것 같습니다. 게다가 남고, 공대, 남초직장을 테크트리타던 저로서는 학교지인미팅소개팅은 폭망이었을 뿐만 아니라 학교문화자체도 폐쇄적이며 교류가 없는 편이어서 산업디자인과 이외에 다 남자들이었습니다. 학교에서 농담으로 커플이 되면 그건 게이일지도 모른다는 헛소리가 돌정도였습니다. 공대를 나온 저로서는 회사도 자연스럽게 기술직인 남초회사로 가게 되었..

안녕하세요! 미래의 척척회원님들을 위해 글을 올립니다. 이번에는 실내철봉 후기에 대해 말씀드려보려고 합니다. 처음에는 풀업 1개도 간신히 하는 정도였는데 고무밴드를 사용하다가 안하는 것을 계속 반복하면서 나중에는 20~15개까지 늘었습니다. ​ ​ 습관이 가지는 것과 점진적으로 늘려가는 것이 매우 중요했던 것 같습니다. 일단 방법은 다음과 같습니다. 처음에는 1개도 하기가 어려웠고 몸을 부르르 떨면서 올라갔습니다. 이대로는 안되겠다는 생각에 자존심상 얇은 고무밴드를 걸고 시작했습니다. 하지만 얇은 고무밴드로 저에게 충분한 도움이 되지 않았고 제 자존심은 그렇게 무너지면서 두꺼운 고무밴드를 다리나 무릎에 끼고 풀업을 쉽게 할 수 있도록 했습니다. 이후 두꺼운 고무밴드를 활용한 풀업이 쉽다고 생각이 들 때 ..